サプリでたるみケア|フェイスラインのたるみが気になる人に

 

フェイスラインのたるみケアにサプリを取りいれるのも効果的です。

たるみを改善するにはどんなサプリを飲めばよいのでしょうか。

 

 

たるみに効果的なサプリ成分

1.コラーゲン?

「肌にいいサプリといえばコラーゲンでしょ?」という声が聞こえてきそうですが、コラーゲンのサプリを飲んでも、実は肌のコラーゲンにはなりません。

コラーゲンを飲むと体の中でアミノ酸に分解されてしまうので、そのまま肌のコラーゲンにはならないからです。

先入観から、コラーゲンを飲むとキレイになった気がして 翌朝の肌が違う!と感じる人も多いようですが、実はコラーゲンサプリを飲んだからといって必ず美肌になれるわけではないんです。

 

プラセンタがおすすめ!

たるみ対策としては、プラセンタがおすすめです。

プラセンタは肌のコラーゲンを増やす作用があるので、肌のハリ・弾力をアップさせてたるみケアに活躍してくれます♪

肌のコラーゲンを作り出しているのは線維芽細胞(せんいがさいぼう)という細胞なのですが、プラセンタはこの線維芽細胞を元気にしてくれます。

すると肌がコラーゲンをスムーズに作り出せるようになり、ハリ感がアップ→たるみにアプローチすることができるんです。

また、プラセンタにはEGFやFGFのような成長因子が含まれているので、肌の生まれ変わりも促進され、アンチエイジングにも効果的です。

また、抗酸化作用もあるので活性酸素を除去する働きも持ち合わせています。

体に必須な栄養(アミノ酸や核酸、ビタミンなど)もたっぷり含まれているので栄養もチャージできますし、プラセンタは本当に欠かせないサプリ成分だと思います♪

プラセンタサプリには動物プラセンタ(馬か豚)、植物プラセンタ、そしてマリンプラセンタがありますので、自分に合ったものを探してみましょう。

おすすめは馬のプラセンタですね。

馬は1回の出産で1頭しか産まないので、豚よりも胎盤が肉厚でギュッと凝縮されてるんです。

なので、個人差はあるものの豚のプラセンタよりも少量で高い効果を実感できるんですね。

 

迷ったら馬のプラセンタサプリをお試しされることをおすすめいたします。

 

体の内側からもケアして、たるみに効かせていきましょう。

 

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